Зубной камень образуется из остатков пищи и бактерий, если не уделять внимания гигиене полости рта. Удалять его дома можно с помощью народных средств, но этот процесс требует осторожности. Неправильные действия могут повредить десны или эмаль. Рассмотрим безопасные методы и меры предосторожности для самостоятельного ухода за зубами.
Подготовка к процедуре
Перед удалением камня прополощите рот антисептическим раствором, например, хлоргексидином. Это снизит риск воспаления десен. Используйте инструменты с закругленными концами, чтобы не поранить слизистую. Не применяйте острые предметы, это может вызвать кровотечение.
Использование соды и лимонного сока
Смешайте 1 чайную ложку соды с каплей лимонного сока до пастообразного состояния. Нанесите на зубы и оставьте на 5 минут. Соды не должно быть много, чтобы не повредить эмаль. Смойте теплой водой, затем почистите зубы мягкой щеткой. Этот метод подходит для легких отложений.
Применение масла чайного дерева
Разбавьте 2 капли масла чайного дерева в 10 мл воды. Прополощите рот этим раствором дважды в день. Масло обладает антисептическими свойствами и снижает образование камня. Не глотайте раствор, выплюньте после процедуры.
Механическое удаление с помощью скейлера
Используйте стоматологический скейлер с закругленным концом. Аккуратно соскребите камень вдоль линии десны, двигаясь от края зуба к центру. Не надавливайте сильно, чтобы не повредить десну. После процедуры прополощите рот соленой водой для заживления.
Меры предосторожности и рекомендации
Не повторяйте процедуру чаще раза в месяц, чтобы не истончить эмаль. При сильном кровотечении или боли прекратите удаление и обратитесь к стоматологу. Регулярная чистка зубов дважды в день предотвратит быстрое образование камня.
Убрать зубной камень дома возможно при осторожном использовании средств. Лучше сочетать народные методы с профессиональной чисткой раз в год. Это сохранит здоровье зубов и десен.